Este eminente psiquiatra propone lo que denomina paternidad o maternidad consciente "conscious parenting" para una psicogénesis positiva, cuyos preceptos se exponen a continuación añadiendo otras recomendaciones.

Lineamientos para tener una Maternidad-Paternidad consciente

Preconcepción

• Los futuros padres deben tener información nutricional: cuales son los nutrientes adecuados y necesarios para el sano desarrollo de su bebé e información toxicológica: cuales son las toxinas, drogas, químicos u otras substancias perjudiciales para la madre y el bebé. Esto les permitirá comer sano y evitar los agentes nocivos antes de la concepción y durante el embarazo.
  
• La preparación para ser padres se logra con mayor probabilidad de éxito con una autoestima elevada del individuo, mejorando su capacidad para relacionarse con los demás .
  
• A veces se necesita de asesoría profesional para determinar si una pareja está preparada para tener y criar un hijo. Si existen problemas financieros, psicológicos o de cualquier índole, la psicoterapia o consejería profesional debe estar disponible para ellos.

Concepción

• Todo niño debe ser deseado (idealmente) o aceptado.
• Todo niño debe ser concebido como la expresión de amor que los padres sienten entre sí.

Embarazo

• Toda pareja de embarazados debe realizar un buen control prenatal.
• Futuros padres y madres deben explorar: su propio nacimiento, las relaciones con sus padres. Es conveniente profundizar en su propia relación de pareja y estar dispuestos a involucrarse en un diálogo abierto y honesto.
• Los padres y madres necesitan aprender a:
• Apreciar la humanidad fundamental de su bebé aún no nacido, su necesidad de comunicación y amor y como dárselo.
• Establecer un vínculo con su bebé antes (con la visualización) y después de nacer a través de la palabra, la danza, el canto y el juego.
• La madre embarazada debe hacer todo lo posible por:
• Tener un embarazo libre o con un mínimo de estrés. Si existe un peligro o violencia presente, debe alejarse de ella.
• Asistir a clases prenatales (educación Prenatal y preparación al parto) con su pareja, si es posible.
• Mejorar su conciencia corporal y su autoestima.
• Ser asistida por una comadrona o Doula, si es posible.
• Resistirse a los procedimientos médicos cuando sean innecesarios (biopsia corial, amniocentesis, monitoreo, ultrasonido).
• Abstenerse del alcohol, tabaco o drogas.

Nacimiento

• El Padre y/o una persona de confianza deben participar y apoyar a la mujer en el parto.
• A menos que existan riesgos o complicaciones el parto debe ser lo más natural posible. Eso significa un mínimo de inducciones, monitores, episiotomías, anestesia, fórceps o cesáreas.
• Sólo deben estar presentes en el parto aquellas personas que los padres conozcan y en quién confíen.
• Sólo los profesionales que respeten y amen a los niños deben asistir los partos.

Después del parto

• Evite separarse de su bebé al máximo y trate de iniciar la primera succión del pezón en la primera hora de nacido.
• Sólo diga cosas positivas de su bebé: háblele, cántele, tóquelo, acarícielo suavemente y mírele a los ojos alineando su cara con la del bebé. Si puede, evite o postergue la colocación de gotas de antibióticos en los ojos en los primeros minutos después del nacimiento.
• Trate de que su bebé permanezca en la habitación todo el tiempo (Alojamiento conjunto, rooming-in).
• Opóngase o no realice la circuncisión u otro tipo de mutilación genital.
• Deje el hospital y regrese al hogar lo antes posible, si todo está bien.
• Amamante su hijo por lo menos 6 meses o hasta el año de vida. Haga lactancia exclusiva sólo leche materna) los primeros 6 meses. Asesórese con una consejera da lactancia y haga su propio banco de leche.
• Construya un "nido" alrededor de su bebé y proteja a su "cachorro" de los "depredadores". Permita que huela su aroma más que el de otra persona y manténgale tanto como pueda y desee en contacto con su pecho (corazón-respiración)
• Tómese el tiempo que necesite para recuperarse y "muéstrele " el mundo al bebé en sus brazos o los de papá.

Las primeras semanas y meses

• Si se encuentra sola, vulnerable o con estrés, pida ayuda. Las visitas del personal sanitario, familiares o amigos han demostrado un impacto positivo.
• Si el bebé tiene problemas físicos o de salud, no espere a mañana y llévelo al médico inmediatamente.
• No se culpe ni se auto-denomine madre incompetente si el bebé tiene cólicos, llora mucho o duerme poco. Eso pasa con frecuencia. Hable con su comadrona o una madre experta y sensible.
• Si es madre soltera y comienza a perder la paciencia con el bebé, busque ayuda. Llame a un familiar, amiga o personal de salud o a cualquiera que pueda ayudarle. Por ningún motivo grite, sacuda o golpee a su bebé.

Los bebés necesitan mucha atención, dedicación y energía. Ellos no se pueden cuidar a sí mismos. Son una fuente maravillosa de alegría. Sé feliz con tu bebé. Ellos nos enseñan grandes lecciones. Ten la disposición y prepárate para aprender...

Traducido y complementado por Beltrán Lares Díaz de :
Verny, T. Perspectivas sobre la violencia en Nacimiento y orígenes de la violencia.
www.birthpsychology.com/violence/violence.html
Febrero 2003